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환절기 면역력과 기관지에 좋은 과일청으로 건강 지켜요

✨ 핵심 요약! 1️⃣ 환절기 면역력 저하와 기관지 민감성은 기온 변화·건조한 공기·생활패턴 변화에서 시작됩니다. 2️⃣ 과일청은 비타민·플라보노이드·항산화·항염 성분이 풍부해 따뜻한 물에 타서 마시면 목 점막 보호, 기침·가래 완화, 피로 회복에 좋아요. 3️⃣ 고향사랑기부제 답례품으로 건강한 수제 과일청을 선택하면 기부+건강 모두 챙길 수 있습니다. 목차 1. 환절기 면역력·기관지가 약해지는 이유 2. 과일청 5종 효능과 ...
- 2025.09.24
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추석 명절 음식 소고기 돼지고기 동그랑땡 만드는 법

✨ 핵심 요약! 1️⃣ 추석 대표 반찬 동그랑땡을 소고기+돼지고기 배합으로 촉촉하고 고급스럽게 만드는 레시피 공개 2️⃣ 소고기(안심/등심)과 돼지고기(앞다리/목살) 부위 선택 팁 3️⃣ 소고기 & 돼지고기 동그랑땡 단계별 레시피 + 조리 팁 목차 1.동그랑땡, 추석엔 왜 인기일까? 2.동그랑땡 만들기: 재료와 단계별 레시피 3. 고기 부위 선택 팁 (소고기·돼지고기) 4. 동그랑땡 더 맛있게 만드는 방법(FAQ) 5.고향사랑기부제 답례품 추천 — 광주 동구 한우&midd ...
- 2025.09.23
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가을 국내여행지 추천, 풍경이 아름다운 경기도 명소 3곳

찬바람이 불기 시작하면서 어디론가 떠나고 싶은 마음이 들어요.서울에서 가까우면서도 풍경이 아름다운 곳을 찾고 있다면 경기도 명소들을 주목해보세요. ✨핵심 요약! 1️⃣ 광주 화담숲에서 만나는 480여 종의 단풍나무와 모노레일 체험 2️⃣ 포천 아트밸리의 에메랄드 호수와 웅장한 채석장 풍경 3️⃣ 안성팜랜드의 핑크뮬리와 코스모스가 만드는 가을 정취 목차 1. 화담숲, 국내 최다 품종 단풍나무와의 만남 2. 포천 아트밸리, 예술과 자연이 어우러진 특별한 공간 3. 안성팜랜드, 핑크빛 물결과 코스모스 ...
- 2025.09.23
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추석 차례 상차림은 이렇게! 홍동백서부터 조율이시까지 요점정리

추석이 다가오면 마음은 설레지만 한편으로는 걱정이 앞서기도 해요. 특히 새댁이거나 차례를 준비해본 경험이 적다면 "상차림을 제대로 했나?" "순서는 맞나?" 하는 고민이 끊이지 않죠. 올해는 걱정 없이 자신 있게 추석 차례상을 준비해보세요. ✨핵심 요약! 1️⃣ 홍동백서, 조율이시 등 추석 상차림 기본 규칙을 익혀두세요 2️⃣ 5열로 구성된 차례상 배치법과 각 음식의 의미를 알아두세요 3️⃣ 국산 대두로 만든 장류로 정성스러운 추석 음식을 준비해보세요 목차 1. 추 ...
- 2025.09.23
- By 콘텐츠팀
"엄마, 추석이 뭐예요?" 아이가 물어보면 이렇게 대답하세요! 추석의 의미부터 전통 행사까지

"엄마, 추석이 뭐예요?" "추석에는 왜 송편을 먹어요?" 아이에게 우리 전통 명절의 의미를 쉽고 재미있게 설명해주고 싶지만, 막상 어떻게 말해야 할지 고민이 된다면 오늘 이 글을 참고해보세요! ✨핵심 요약! 1️⃣ 추석은 조상님께 감사 인사를 드리고 가족이 모이는 따뜻한 명절이에요 2️⃣ 송편, 차례상, 강강술래 등 전통 문화를 아이와 함께 체험해보세요 3️⃣ 아이도 좋아하는 쫀득한 한입정과로 추석의 달콤함을 더해보세요 목차 1. 추석의 의미를 아이에 ...
- 2025.09.23
- By 콘텐츠팀
고향사랑기부제, 엘포인트 10% 무제한 적립 이벤트 (위기브)

롯데백화점, 롯데마트, 세븐일레븐... 아마 엘포인트(L.POINT) 한두 번쯤은 써보거나 적립해보셨을 텐데요. 그런데 혹시, 이 엘포인트를 적립 한도도 없이, 내가 내는 금액의 10%씩 쌓을 수 있는 방법이 있다면 믿으시겠어요? 고향사랑기부제 플랫폼 '위기브'가 롯데그룹의 통합 멤버십 '엘포인트' 와 손잡고, 모든 '포인트 재테크'의 판도를 바꿀 역대급 콜라보 이벤트를 시작합니다. 오늘, 그 놀라운 혜택의 모든 것을 알려드립니다. ✨핵심 ...
- 2025.09.23
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'고향사랑기부제' 참여하면 롯데리아 새우버거 세트가 공짜! (위기브 X 롯데리아)

혹시 '라이스버거', '불갈비버거'를 기억하시나요? 대한민국 최초의 패스트푸드 프랜차이즈, '롯데리아' 는 수십 년간 우리와 함께하며 수많은 추억의 메뉴들을 남겼습니다. 그리고 그 중심에는, 언제나 독보적인 인기를 자랑했던 전설의 메뉴, '새우버거' 가 있었죠. 그 추억의 맛, 롯데리아 새우버거를 올가을 가장 현명하게 즐기는 방법이 있습니다. 바로 고향사랑기부제 플랫폼 '위기브'가 '롯데리아'와 손 ...
- 2025.09.23
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민생지원금 2차 10만원, 신청 방법 총정리 (요일제, 오프라인)

드디어, 2차 민생회복지원금 10만원 신청이 시작되었습니다! 어제(22일)부터 시작된 신청, 혹시 첫날을 놓치셨나요? 신청 첫 주인 이번 주는 출생연도에 따른 '요일제'가 적용되기 때문에, 아직 기회는 충분합니다. 오늘 신청 대상자는 누구인지, 가장 빠르고 쉬운 신청 방법은 무엇인지 완벽하게 정리해 드립니다. ✨핵심 요약! 1️⃣ 2차 민생지원금 10만원 신청이 10월 31일까지 진행됩니다! 2️⃣ 신청 첫 주인 이번 주(9/22~26)는 출생연도 끝자리에 따른 5 ...
- 2025.09.23
- By 컨텐츠팀
2025 가을엔 무등산! 단풍·등산코스·맛집까지 명소 3곳 추천

가을이 되면 사람들의 발길은 자연스레 산으로 향하죠. 그중에서도 광주의 상징, 무등산 국립공원은 꼭 한 번은 가야 하는 ‘가을 버킷리스트 여행지’입니다. 1982년 도립공원에서 시작해 2018년 국립공원으로 승격된 무등산은, 이제 ‘광주의 얼굴’을 넘어 전국에서 사랑받는 여행지예요. 사계절 내내 아름답지만, 특히 가을 단풍 시즌의 무등산은 단연 압도적입니다. 오늘은 무등산에서 꼭 즐겨야 할 포인트들을 정리해 드릴게요. ✨핵심 요약! ...
- 2025.09.21
- By 콘텐츠팀
무조건 저장하세요! 현지인이 강추하는 김치 BEST 3

입맛 없는 날, 밥상 위에서 가장 먼저 찾는 반찬, 바로 김치죠. 하지만 광주에서는 김치가 단순한 반찬이 아닙니다. 오감을 만족시키는 예술이자, 살아 숨 쉬는 역사이며, 모두가 함께 즐기는 축제입니다. 한국의 맛과 정서를 오롯이 담고 있는 김치, 그 특별한 여정을 따라 광주로 떠나보는 여행 코스 소개할게요! ✨핵심 요약! 1️⃣ 광주김치타운과 세계김치축제를 통해 김치의 역사·문화·맛을 한눈에 즐길 수 있어요. 2️⃣ 김치 직영판매장과 명소 투어에 ...
- 2025.09.21
- By 콘텐츠팀
광주 가을 피크닉 명소 BEST 3: 코스모스, 갈대숲 뷰맛집 낭만 여행 코스 추천

선선한 바람이 불고, 하늘은 높아지며, 마음까지 설레는 계절, 가을이 돌아왔습니다. 어디로 떠나야 할지 고민된다면, 답은 바로 광주에 있습니다. 넓은 잔디밭 위에서의 여유로운 피크닉부터 코스모스, 갈대숲이 어우러진 감성적인 산책로까지, 광주에서만 느낄 수 있는 가을 낭만을 만끽할 수 있는 명소 4곳을 소개합니다. ✨핵심 요약! 1️⃣ 광주 도심 속 피크닉은 ACC 하늘마당, 여유와 낭만을 동시에. 2️⃣ 단풍과 산책은 송산근린공원, 가족·연인과 걷기 좋은 코 ...
- 2025.09.21
- By 콘텐츠팀
2025년 유기동물 입양비 지원 안내 | 유기동물 입양 고민 중이라면?

✨ 핵심 요약! 1️⃣ 광주광역시 유기동물 입양비 최대 25만 원 지원 2️⃣ 유기동물 입양 전 온라인 교육 필수 3️⃣ 고향사랑기부제를 통한 유기동물 보호 간접 참여 가능 목차 1. 유기동물 현황과 입양 필요성 2. 2025년 광주 유기동물 입양비 지원 사업 3. 입양 절차 및 필수 온라인 교육 과정 4. FAQ: 유기동물 입양 시 자주 묻는 질문 1. 유기동물 현황과 입양 필요성 농림축산식품부에 따르면, 2023년 한 해 동안 우리나라에서 구조된 유기동물은 ...
- 2025.09.21
- By 콘텐츠팀

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