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참기름 들기름 차이만 알아도 프리미엄 요리가 탄생! 한식 필수품 참기름과 들기름은 어떻게 다를까?

"이 요리에는 참기름을 쓸까? 아니면 들기름을 쓸까?" 비슷해 보이는 두 기름이지만, 각각의 특성을 제대로 알고 사용하면 집밥도 맛집 요리처럼 완전히 달라집니다. ✨핵심 요약! 1️⃣ 참기름과 들기름의 차이는 영양성분, 보관법, 요리 활용법이 모두 달라요 2️⃣ 참기름은 항산화 성분이 풍부해 상온 보관이 가능해요 3️⃣ 들기름은 오메가-3가 60% 이상 함유되어 있어 냉장 보관이 필수예요 목차 1. 참기름과 들기름의 차이, 한눈에 파악하기 2. 영양성분으로 보는 두 기름의 건강 효 ...
- 2025.09.12
- By 콘텐츠팀
마침내 정부 발표! '민생지원금 2차 10만원' 최종 기준 총정리

1차 민생회복지원금, 다들 잘 사용하고 계신가요? 1차 지원의 기쁨도 잠시, 이제 모든 사람들의 관심은 "그래서 2차 10만원, 나는 받을 수 있는 건가?" 하는 다음 질문으로 넘어가고 있었습니다. 드디어, 며칠 전 정부서울청사에서 열린 관계부처 합동 브리핑을 통해 그동안 베일에 싸여 있던 '소득 상위 10% 제외' 기준이 최종 발표되었습니다. 핵심은 '재산'으로 먼저 거르고, '건강보험료'로 최종 결정하는 2단계 방식인데요. ...
- 2025.09.13
- By 컨텐츠팀
추석 보너스, 세금으로 '이만큼' 떼입니다 (상여금 세금 계산법 총정리)

"이번 추석 보너스, 두둑하게 들어왔네!" 오랜만에 받은 보너스에 기뻐하는 것도 잠시, 월급명세서를 보고 깜짝 놀라신 분들 많으시죠? 평소 월급보다 훨씬 더 많은 금액이 '세금'으로 빠져나간 것을 보고 "내 보너스, 다 어디 갔지?" 하는 생각에 허탈해지기도 합니다. 대체 왜 상여금에서는 세금을 더 많이 떼는 걸까요? 오늘, 알쏭달쏭한 상여금 세금의 비밀과 함께, 보너스로 낸 세금을 연말에 다시 돌려받는 현명한 재테크 비법까지 A to Z까지 알 ...
- 2025.09.13
- By 컨텐츠팀
연말정산, '이 3가지만' 챙겨도 100만원 돌려받습니다

"연말정산, 아직 멀었는데 벌써부터?" 라고 생각하셨다면, 당신은 '13월의 월급'을 받을 자격이 없을지도 모릅니다. 진짜 현명한 직장인들은 모두가 허둥대는 12월이 아닌, 선선한 바람이 부는 초가을부터 연말정산 '필승 전략' 을 짜기 시작하니까요. 시중에는 연말정산을 위한 수많은 정보가 넘쳐나지만, 너무 복잡하고 어려워서 "그래서 뭘 해야 하는데?" 하고 포기하는 경우가 많습니다. 오늘, 복잡한 제도 다 외울 필요 없이, 지금 당 ...
- 2025.09.13
- By 위기브
''지금, 만나러 갑니다! 광주 유기견 입양 행사 개최

핵심 요약! - 광주 시민이 직접 유기견과 만날 수 있는 공개 입양 행사 - 올바른 유기견 입양 절차와 보호소 역할 소개 - 기부와 연계한 의미 있는 반려문화 확산 목차 1. 행사 개요 2. 행사 프로그램 및 활동 3. 입양 절차 및 기부 안내 1. 행사 개요 광주 시민들이 직접 유기견을 만나고 가족으로 맞이할 수 있는 특별한 유기견입양행사가 열립니다. 오는 9월 20일과9월 27일, 2회에 걸쳐 피스멍멍 공개 입양 행사가 전남대 수의대와광주 헤이블루에서개최됩니다. 이번 행사는 단 ...
- 2025.09.13
- By 콘텐츠팀
광주 2025 세계장애인양궁선수권대회 일정 & 예매 정보!

✨ 핵심 요약! 1️⃣ 2025년 9월 광주에서 열리는 세계장애인양궁선수권대회 관람 가이드 2️⃣ 마한지 힐링 식사와 광주 동구 여행 코스 소개 3️⃣ 고향사랑기부제 참여 안내 목차 1. 대회 개요 및 종목 안내 2. 관람 팁 및 필수 에티켓 3. 마한지 힐링 식사 & 기부 참여 4. 경기 일정 및 결과 실시간 확인 1. 대회 개요 및 종목 안내 2025년 9월인 지금,광주에서 세계양궁선수권대회가 한창이죠? 일반부 대회가 끝나면, 바로 이어서세계장애인양궁선 ...
- 2025.09.13
- By 콘텐츠팀
가을야구 관람부터 기부까지! 프로야구 잔여경기·관람팁 총정리

✨ 핵심 요약! 1️⃣ 올 가을 가을야구 관람과 함께 프로야구 잔여경기, 좌석 정보, 관람 팁을 미리 확인하면 풍성한 경험 가능 2️⃣ 발달장애 청소년 E.T 야구단 소개 및 사회성, 신체 능력 향상 사례 3️⃣ 광주 동구 고향사랑기부제 지정기부 참여로 아이들의 희망과 꿈을 지키는 방법 목차 1. 가을야구 시즌과 일정 2. 발달장애 청소년 E.T 야구단 3. E.T 야구단과 고향사랑기부제 지정기부 4. 가을야구와 기부를 함께 즐기는 방법 １. 가을바람과 함께 돌아온 프로야구 시즌 ...
- 2025.09.14
- By 콘텐츠팀
광주 동구, ‘고향사랑기부제 경진대회’ 최우수상 수상!

✨ 핵심 요약! 1️⃣ 광주 동구, 고향사랑기부제 경진대회 최우수상 수상 2️⃣ 모금액 10억 원, 모금 건수 5,000건 이상 기록 3️⃣ 답례품 제공업체 매출 증가와 지정기부제 성과로 지역 경제 및 사회적 가치 창출 목차 1. 광주 동구 고향사랑기부제 최우수상 수상 의미 2. 모금액과 모금 건수 3. 답례품 제공업체 매출 및 지정기부제 성과 4. 지역사회 의미와 향후 전망 1. 광주 동구 고향사랑기부제 최우수상 수상 의미 광주 동구가 2025년 제2 고향사랑기부제 ...
- 2025.09.14
- By 콘텐츠팀
전라도 빵지순례 핵심 코스! 광주 3대 빵집 완벽 정복 (궁전제과·베비에르·양인제과)

광주는 흔히 한정식·떡갈비의 도시로 불리지만, 사실 빵지순례 성지로도 전국적인 명성을 얻고 있습니다. 50년 세월을 지켜온 전통 빵집부터, 매일 새로운 메뉴를 내놓는 감각적인 베이커리까지… 전라도 여행을 계획한다면 “광주 3대 빵집 투어”는 필수 코스! 궁전제과, 베비에르, 양인제과 — 세 곳을 차례로 둘러보며 광주 빵의 매력을 완벽하게 정리해볼게요. ✨핵심 요약! 1️⃣ 광주 3대 빵집 — 궁전제과&m ...
- 2025.09.15
- By 콘텐츠팀
추석 선물 추천 2025: 뻔한 선물 하지마세요! 센스 있는 선물 BEST 3

추석이 성큼 다가왔습니다.연휴가 긴 만큼 택배 마감도 빨라지고 있다는 사실! 매년 똑같은 과일, 홍삼, 정육 세트만 주고받았다면 올해는 조금 다르게 가보는 건 어떨까요? 실용적이면서도 센스 있는 추석 선물을 정리했습니다.받는 사람은 감동하고, 주는 사람은 칭찬받는 진짜 알짜 리스트 지금 바로 확인하세요! ✨핵심 요약! 1️⃣ 추석 선물 고민 끝! 김치·약과·한우까지 센스 있는 선물 리스트 추천 2️⃣ 실용성·품격·정성 3박자를 ...
- 2025.09.15
- By 콘텐츠팀
[2025 미식 가이드] 광주에서 안 먹고 오면 후회하는 ‘이것’, 전국 미식가들인 인정한 광주 오리탕

“진짜 맛 좀 아는 사람들은 여름 복날이나 몸이 허할 때 광주 오리탕을 찾는다.” 이 말은 과장이 아닙니다. 푸짐한 오리고기와 고소한 들깨 국물, 그리고 아삭한 미나리가 더해진 한 그릇. 광주 오리탕은 단순한 음식이 아니라, 광주를 대표하는 보양 문화이자 역사와 건강을 담은 한 그릇이에요. ✨핵심 요약! 1️⃣ 광주 오리탕은 들깨 국물과 미나리가 더해져 깊고 진한 맛을 내는 대표 보양식으로, 광주 ‘오리요리 거리’에서 그 진수를 맛볼 수 있 ...
- 2025.09.15
- By 콘텐츠팀
무알콜 맥주, 정말 다이어트에 괜찮을까? (칼로리의 진실 공개)

다이어트를 결심했지만, 하루의 끝에 찾아오는 시원한 맥주 한 잔의 유혹을 뿌리치기란 쉽지 않습니다. 그래서 많은 분들이 대안으로 '무알콜 맥주'를 찾으시는데요. 하지만 정말 '무알콜'이라는 이름만 믿고 마음껏 마셔도 괜찮을까요? 오늘, 다이어터들의 마지막 희망, 무알콜 맥주에 대한 불편한 진실과 함께, 죄책감 없이 맥주를 즐길 수 있는 최고의 '건강 안주'까지 소개해 드립니다. ✨핵심 요약! 1️⃣ '무알콜'이라고 안심은 금 ...
- 2025.09.15
- By 컨텐츠팀

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